Знайдіть свою внутрішню гармонію з YogaSun
Приєднуйтесь до нашої спільноти йоги в Україні. Професійні інструктори, індивідуальний підхід та затишна атмосфера для вашого духовного та фізичного розвитку.
Понад
500+
задоволених учнів
Приєднуйтесь до нашої спільноти йоги в Україні. Професійні інструктори, індивідуальний підхід та затишна атмосфера для вашого духовного та фізичного розвитку.
Понад
500+
задоволених учнів
YogaSun - це більше ніж просто йога-студія. Ми створили простір, де кожен може знайти свій шлях до внутрішньої гармонії та фізичного здоров'я. Наша місія - підтримувати вас на шляху самопізнання через древню практику йоги.
Сертифіковані майстри з багаторічним досвідом
Програми адаптовані під ваш рівень підготовки
Спеціально обладнані зали для комфортних занять
Хатха, Віньяса, Айєнгар та інші напрямки
Регулярна практика йоги приносить користь як для тіла, так і для розуму. Відкрийте для себе позитивні зміни, які почнуться вже після перших занять.
Поступове розвиток гнучкості м'язів через регулярну практику асан
Покращення роботи серцево-судинної системи та нормалізація тиску
Техніки дихання та медитації допомагають знизити рівень стресу та тривоги
Регулярна практика сприяє глибокому та якісному сну
Підвищення загального рівня енергії та опірності організму
Розвиток уваги та здатності зосереджуватися на поточному моменті
Простий шлях до початку вашої йога-практики з YogaSun. Ми супроводжуємо вас на кожному етапі вашого розвитку.
Зв'яжіться з нами для обговорення ваших потреб та цілей
Разом обираємо підходящий стиль йоги та рівень складності
Знайомство з інструктором та адаптація до практики
Поступовий розвиток та досягнення ваших цілей
Дізнайтеся, що кажуть люди про свій досвід з YogaSun
"Чудова атмосфера та професійні інструктори. Після місяця занять відчуваю себе набагато краще фізично та емоційно."
Марія
Київ
"Дуже вдячна за індивідуальний підхід. Інструктор завжди враховує мої особливості та допомагає прогресувати."
Анна
Львів
"Найкраща йога-студія! Знайшов тут не лише фізичну практику, але й внутрішню гармонію. Рекомендую всім."
Олексій
Одеса
Оберіть підходящий варіант для початку вашої йога-практики
Відповіді на найпоширеніші запитання про наші послуги
Ні, попередній досвід не потрібен. Ми приймаємо студентів будь-якого рівня підготовки. Наші інструктори адаптують заняття під ваші можливості та поступово допомагають прогресувати.
Вам потрібно лише зручний одяг для руху та пляшка води. Мати, блоки та інше обладнання ми надаємо безкоштовно. Рекомендуємо приходити за 10-15 хвилин до початку для знайомства з простором.
Ми пропонуємо різні стилі: Хатха йога для початківців, Віньяса для більш динамічної практики, Айєнгар йога з акцентом на вирівнювання, а також спеціальні програми для вагітних та людей похилого віку.
Так, у нас є спеціальні програми пренатальної йоги. Обов'язково повідомте інструктора про вашу вагітність та отримайте дозвіл лікаря перед початком занять. Ми адаптуємо практику для безпеки мами та дитини.
Для початківців рекомендуємо 2-3 заняття на тиждень. Це дозволяє тілу адаптуватися та прогресувати безпечно. З часом ви можете збільшити частоту занять згідно з вашими цілями та можливостями.
При придбанні місячного абонементу ви маєте можливість перенести заняття за умови попереднього повідомлення мінімум за 24 години. Невикористані заняття можна відновити протягом місяця.
Приєднуйтесь до нашої спільноти та відкрийте для себе трансформуючу силу йоги. Ваше тіло і душа скажуть вам дякую.
Готові почати свою йога-практику? Заповніть форму і ми зв'яжемося з вами найближчим часом